LifeList
vol.立夏
翻到日历，看到“立夏”俩字，开心就忽然变得明媚起来。各种花香果香，没有任何征兆地闯进来，空气都轻轻柔柔的，脑海中会冒出自己对于夏天的各种美好幻想，哈，夏天实在让人快乐！
整个夏天，都想这样自在地度过，敞开心怀，随时散发着洒脱与旷达，本期主人公就是这样，如立夏一般生活的人。
文一
自媒体人经纪
曾任时尚杂志美容总监
前BEJ48艺术总监
“古老的印第安人会有个习惯，当他们的身体移动得太快的时候，会停下脚步，安营扎寨，耐心等待自己灵魂前来追赶。有人说是三天一停，有人说是七天一停，反正人不是一味地走下去，要驻扎在行程的空隙中，等在灵魂的汇合。”
《CanYouSeetheLight》
音乐人：BrassConstruction
专辑：《ClassicMasters》年
CanYouSeeTheLightBrassConstruction-Attitudes(ExpandedEdition)
夏天是能让人轻快起舞的时节，Funk和Disco就是最符合当下的音乐风格了。BrassConstruction曾站在迪斯科funky的至高峰上，这个未来派乐队比较科技化，合成器与吉他的来回演绎非常精彩，他们的歌听起来充满活力和未来感。《CanYouSeetheLight》是我听到停不下来的一首，初夏的阳光里，一起跳舞吧。
《食帖25-菜食场》
作者：林江
副标题:菜食场！全球菜场餐饮新潮流
出版社：中信出版社
出版年:-01
[目录]
09菜食场的诞生
14他们眼中的菜食场
Chapter1
FoodMarketaroundtheWorld
世界的菜食场
Chapter2
TheBasicoftheFoodMarket
菜食场法则
Chapter3
TheViewoftheFoodMarket
菜食场之观
…
每去一个城市，我都喜欢去逛当地的“菜市场”，觉得是最有烟火气息的地方，可以感受当地人的生活，最快了解这个陌城市最好的捷径。
这本《菜食场！全球菜场餐饮新潮流》中，探访了全世界多家知名且有代表性的「菜食场」。比如巴塞罗那历史悠久的波盖利亚市场，或者新形态的”菜食场“年发源于意大利的Eataly。
这段时间很多人在家练就成了“美食大厨”，不管什么时候，“满足味蕾“可以拥有幸福感！其实我们身边就有很多“菜食场”，比如，发源台湾现在上海有门店的GREENSAFE；比如，每天下单的“盒马鲜生”；比如，让全球化烹饪成为日常的7FRESH；比如，MUJIAEONMALL……
总之，全世界那些暂时去不到的，和或许就在身边的「菜食场」，这本书，都先带你逛上一遍。去菜食场前，吃什么？怎么选？这些问题的答案，都在这本书里。同时，随书附赠别册《欧洲菜食场旅行指南》，可以照着将来去一一探访。
《美好的一年》
导演:雷德利·斯科特
编剧:MarcKlein/彼得·梅尔
主演:罗素·克劳/玛丽昂·歌迪亚/艾比·考尼什/阿尔伯特·芬尼/弗莱迪·海默…
类型:剧情/喜剧/爱情
上映日期:
总在幻想，在夏天，应该待在一个安静的小镇上，沐浴夏天的阳光，每一口西瓜，每一口美酒，都将深深烙进夏的底色中。在各种意义上都慢慢地、漫长且愉快。
如果不能实现，我喜欢在家里，头顶的吊扇飘来丝丝微风，选择看一部老片——《美好的一年》！
《美好的一年》是一部美好、简单的电影。会坠入普罗旺斯那迷人的田园风光中，喜欢这种悠闲和诗意，似乎可以暂时忘掉一切烦恼和炎热。有个镜头是法国女孩芳妮穿着花裙，骑着载满了水果的自行车飞驰在田间小道上，这个镜头一直印记在我的脑中，我觉得这就是夏天的感觉。在影片中可以完整地享受阳光，雨露，美酒，佳肴，歌声和爱情。
金枪鱼藜麥鸡蛋三明治
材料：
鸡蛋1个，金枪鱼罐头10克，水果黄瓜30克，新鲜红洋葱10克，黑胡椒0.2克，盐0.5克，鲜活空心菜苗15克，黄油20克，亚麻籽藜麥吐司2片，芥末酱10克
制作方法：
·鸡蛋冷水下锅煮12分钟后，放入冷水中，冷却后剥壳、切碎，黄瓜切片，红洋葱切丝
·鸡蛋碎、金枪鱼、黄瓜片、红洋葱丝、黑胡椒和盐，混匀备用
·吐司均与地抹上黄油，煎成金黄色，涂上芥末酱
·将吐司及步骤3里的食材，以及空心菜苗组合起来，对半切开，营养又好吃的三明治就完成了
夏天一到，没什么胃口，也懒得做饭，一份清爽的三明治就能拯救一顿没有食欲的早餐时光。作为极具包容性的料理，搭配一杯美式咖啡就很不错。
也推荐大家试一试蒲公英茶。前两天去朋友的小院玩，随手摘的院子里种的蒲公英叶，泡煮后自制的蒲公英茶，清热解毒，去火消炎，夏天饮用“败火”效果特别好哦。
阿那亚
马上要过生日了，所以我特意定了去北京最近的海！
阿那亚，取自梵语“阿兰若”，意思是寂静的地方，这里给人的感觉也是一种世外桃源的闲适。从北京驱车大约3小时，就可以到位于河北省北戴河新区黄金海岸腹地，是一个全新的度假、艺术综合体社区。这里有海、有艺术、有生活、这几个最明显的特质，像极了日本濑户内海上的那几座岛屿。
你可以在超市里买新鲜水产，然后去旁边任意一家餐馆，另付加工费，现烹现吃。也可以自己采购一些新鲜蔬果蔬菜、鲜花，像住在这里一样回到民宿做饭。有世界上最孤独的孤独图书馆，还有最浪漫的海边礼堂、精品咖啡店、文创艺术空间、海边音乐厅、戏剧中心、沙丘美术馆……在这里远离喧嚣、却能悠然自得！夏时节，内心就会愈发向往这片美好的小天地。
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西半球Route66的气味旅行，就是与磊磊（文一）同行。
两个连自助加油都不会的姑娘，带着3个Gps租车上路，我们在拉斯维加斯打了四种真枪，去隔壁的礼堂胡乱问了一通同性结婚，巧遇了一个月才开一次的玫瑰碗跳蚤市场，在圣巴巴拉买了一堆绿松石……
我们像《末路狂花》的女主角们，开着敞篷车，扎着复古头巾，沙漠玫瑰般地潇洒驰骋。
够“飒”，就是磊磊给我的印象，她是我心里的大飒妞，但是却又没有丝毫的棱角，那是一种让人如沐春风，却又微微发汗的动人。
立夏，一年里最有生命力的节气，那种涌动的能量，像春天的圆熟后，花朵结果的模样，充满着一种初夏的迷人。我对磊磊的偏爱，就像四季对于立夏的偏爱，因为太美好，所以自然而然。
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节气私单
欢迎来到节气盒子的全新内容Box。
在这里，你将得到关于四季和节气，
一些有趣的书影音、美食、目的地分享。
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一张LifeList像是一小块人生拼图，
顺着当下的节气线索，
我们得以拼凑出一张清单主人的生活态度，
尽管日常细碎，却私密珍贵，且不可复制。
顺着时间的方向，
我们一起打开这些美学生活方式。
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