现代社会里，随着人们的生活水平越来越好，越来越多的人注重养生，平时会以吃一些保健品为养生的主要途径，再有就是平时多注意健身，在工作和生活之余，去健身房挥如雨，但是对于文玩人来说，还有最好的养生方法，那就是佩戴和盘玩一些具有养生功能的宝石玉石，秋去冬来，到了每年养生的最佳季节，文玩人，是时候把养生的宝石拿出来了。那么，有哪些玉石可以有养生的功能呢？
一、青金石
青金石是一种非常古老的宝石，主要产自于阿富汗地区，从青金石的发现，到使用，距今已经大概有多年的历史了，因为其独特的蓝色，被认为是天空的颜色，被视为是天神的代表，所以颇受到皇室的认可，并以拥胡青金石为荣耀，而在佛教中，青金石是药师佛的化身，长期佩戴青金石可以治疗病痛。
而说到青金石的养生作用，在很早时候的古埃及就有相关的记载，在多年前的古埃及，曾经流行一种病，叫做间三日疟，每隔三日就会发作一次，痛不欲生，后来大夫用青金石磨粉后服下，这种病患就被治好了。
关于青金石能够治病这件事情，现在医学下，大家不要轻易的相信，但是对于青金石可以养生，却是有其事的，青金石的养生功效主要表现在两个方面，一种是身体上，因为青金石具有天然的磁场，对就在人们的眉心轮，所以青金青可以缓解失眠头疼，还能降低血压。
而另一点就是心理上的养生，长期佩戴青金石，可以让大家的精神放松，心绪宁静，尤其是长期用脑过度，工作压力比较大的玩家，佩戴青金石可以减缓压力带来的一些负面影响。尤其是颜色越纯的青金石，对于人体的益处越大。
二、蜜蜡
众所周知，蜜蜡与琥珀都是由几千万年前的松树树脂经过石化之后形成的有机宝石，是一种很古老的宝石之一，并且文玩人认为蜜蜡都是有灵性的，在古时候，蜜蜡被视为皇家的护身符，视为吉祥之物，而新生婴儿佩戴蜜蜡，可以保佑平安，消灾渡厄。
而在佛教里，则是把蜜蜡列为佛教七宝之一，很多佛教徒都会佩戴蜜蜡用来辅助修行，因为佩戴蜜蜡可以让自己的灵台保持清明，不会被心魔所侵蚀。
而说到蜜蜡的养生功能，也是对于现代人非常有作用的，比如蜜蜡可以提升人的注意力，让人的精神力更集中，在工作和生活中，提高专注力，并且，蜜蜡天然带有一种安静舒服的气质，使佩戴的人感觉非常好，甚至会同化其它身边的人。
三、和田玉
正所谓人养玉三年，玉养人一生，这句话，想必不是文玩人都应该知道，而这句话中所说的玉，也正是指和田玉，在很多医学巨著里对于和田玉都有记载，比如黄帝内经和本草纲目里，就有关于和田玉的功效的介绍，说明和田玉具有滋阴气，壮肾阳和除中热的功效。
而从现代医学上来讲，和田玉中含有丰富的微量元素和金属元素，比如锌、锰、铁、镁等等，这些金属元素和微量元素，对于人体都有益的作用的，人体长期的吸收这些微量元素，能起到调节生机的作用。
而还有科学研究表所，和田玉的籽料，因为长年与河水河床之间摩擦，根据摩擦起电的原理，和田玉的籽料里富含电磁场，所以在被人佩戴滋养之后，可以释放出人体可以吸收的一种远红外线磁波，这种远红外线磁波可以活化人体细胞，提高人体免疫力。
四、南红玛瑙
南红玛瑙，佛教七宝之一，也是一种非常古老的宝石，古时候被称作赤玉，是皇家贵族的专属玉种，被大量的开采和使用，而到了近现代，南红玛瑙已经极为稀有了，现在也只有云南的保山和四川的凉山还有少量的南红玛瑙矿脉。
而南红玛瑙是否具有养生功能呢，答案是肯定的，因为南红玛瑙内部含有钙、铁、镁等金属元素，还含有其它的对人体有益的微量元素，佩戴南红玛瑙可以调节人体的血液循环速度，提升免痪力。
另外，南红玛瑙还对于人体的精神有非常良好的修复作用，尤其是经常熬夜的加班族，因为长期熬夜导致的精神不振，失眠多梦等症状，佩戴南红玛瑙都会有调节的作用，因为南红玛瑙对应人的太阳神经，所以可以调节这方面的功能。
五、绿松石
绿松石是我国特有的一种宝石，是四大名玉之一，但是在国外，绿松石也是有着非同一般的地位的，因为绿松石有着天空般的颜色，给人以宁静和悠远的感觉，所以在古印第安，绿松石被奉为大海和蓝天的化身。
而很多西方国家，把绿松石誉为权力的象征，很多国王的权杖上，都会镶嵌绿松石，而在中国，绿松石不但是四大名玉之一，也是佛教七宝之一，历史悠久，寓意求神，代表着胜利有成功。
而说到绿松石的养生功能，现在矿物医学方面已经证实，绿松石内所含有的丰富的微量元素，对人体的细胞再生有非常好的效果，并且对于提高人体免疫力，稳定性绪，还就提升大脑的使用率等等方面，都有作用。而从玄学上来讲，绿松石还是护身石，具有护身的作用，还可以聚财，所以绿松石不但可以养生，还可以养财。
六、石榴石
石榴石，是一种紫色的宝石，看上去与石榴籽有些许的相似，所以被命名为石榴石，关于石榴石，因为颜色皮肤的反差很大，所以佩戴石榴石可以显得皮质白皙，气质出众，尤其是对于女性来说，石榴石的提升气质方面，那绝对是一顶一的好。
而在养生方面，石榴石就是著名的女人石，因为石榴石内含有的微量元素，对女性最好，不但可以改善女性的身体，还能促进血液循环，调整内分泌，对生殖系统也有着很好的调整效果，最重要的是，石榴石内的微量元素，可以起到过滤血液中杂质的作用，使人的气色更好，生命更具活力。
看了这篇文章，肯定很多人都会嗤之以鼻，这些破石头真这么有效果，那医院都关门儿了，如果大家真有这个想法，也是无可厚非的，但是并不能说明这些宝石没有养生的功能，宝石能养生，不能治病，对人体的影响也是潜移默化的，不是一促而就的，所以，大家不要过于强求。
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